Ebook los 6 tipos de hambre

Descubre cómo controlar tu hambre

Conoce los tipos de hambre

¿Quieres cambiar tus hábitos?

Los 6 tipos de hambre

Hambre de sed

Hambre de estómago vacío

Hambre de variedad

Hambre por hipoglucemia

Hambre emocional

Hambre nutricional

¿Te hiciste estas preguntas?

¿Por qué tengo hambre a todas horas?

¿Es real mi hambre?

¿Hambre... o sed?

¿Qué pasa con los carbohidratos?

¿Qué es el hambre emocional?

TE INTERESA SI:



Quieres empezar a controlar tu hambre



Te gustaría eliminar la ansiedad por la comida



Quieres tener una buena relación con la comida



Te interesa un poco la nutrición



Quieres mejorar tu salud



Te gustaría cambiar tus hábitos alimenticios

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